Después de todo, si Rapunzel hubiera tenido el cabello fino y delgado, su atractivo príncipe nunca podría haber subido por la torre para rescatarla. Culpe a la herencia, culpa a las hormonas, culpa al paso del tiempo, culpa al abuso. De todos modos, más estilistas informan que los clientes se quejan de su cabello fino y delgado mas que de cualquier otra situación en la peluquería. Entonces, ¿qué debe hacer una princesa con cabello fino, fino? Echa un vistazo a estos consejos para dar volumen al cabello para obtener la mejor manera de espesar su cabello fino.

Lo primero es lo primero, Hazte un chequeo

Si bien es raro, a veces fino, el adelgazamiento del cabello puede ser causado por una afección médica. Si nota una cantidad inusualmente grande de cabello en el desagüe de la ducha o experimenta parches de pérdida de cabello, podría deberse a una afección llamada alopecia androgenética. Si bien esta condición genética puede comenzar tan pronto como a los 20 años, es más común después de la menopausia. De hecho, alrededor del 50% de todas las mujeres experimentan algún tipo de pérdida de cabello a la edad de 50 años. Este tipo de alopecia generalmente tiene sus raíces en la genética. Los problemas médicos que se relacionan directamente con la pérdida de cabello incluyen problemas de tiroides, deficiencia de hierro o anemia y un aumento en las hormonas masculinas, todo lo cual puede tratarse.

Come tus verduras

El crecimiento saludable del cabello comienza en el interior. Las buenas opciones comestibles incluyen alimentos ricos en hierro como la espinaca, la col rizada, la acelga, los frijoles y el tofu, todos los cuales son excelentes fuentes de hierro, así como biotina y zinc, que son dos elementos que pueden apoyar el crecimiento saludable del cabello. La biotina también se encuentra en plátanos, frijoles, coliflor, huevos, maní, lentejas y salmón. La proteína también es esencial para un cabello grueso y saludable: obtenga el suyo de pollo, carnes rojas magras, huevos, nueces, granos enteros, soja, mariscos y productos lácteos bajos en grasa. Los expertos también recomiendan cocinar con coco y aceite de oliva; evitando café, alcohol y tabaco; y limitar el consumo de alimentos procesados ​​y refinados, que pueden agotar los nutrientes vitales del cuerpo. ¡Y beba mucha agua, lo que mantendrá los hilos que tiene flexibles y elegantes!

Intenta masajear tu cuero cabelludo

La circulación saludable puede nutrir los folículos capilares en el cuero cabelludo donde comienza el crecimiento del cabello, y el masaje es una manera fácil, excelente (y deliciosa) de acelerar la circulación. Date un capricho con masajes regulares en el cuero cabelludo para estimular el flujo sanguíneo hacia esos folículos y rellenar tu cabello fino y delgado. Simplemente aplique unas gotas de un aceite ligero para el tratamiento del cabello en la punta de los dedos y frote todo el cuero cabelludo con movimientos circulares durante unos minutos antes de lavarse el cabello.

Consejos para dar volumen al cabello para cabello fino

Determina si tu pelo es seco o graso. El primer paso al elegir su champú es determinar si tu pelo es graso o seco y seleccionar la fórmula del champú en consecuencia. Un champú para cabello fino y graso eliminará suavemente el exceso de grasa; un champú para cabello fino y seco hidratará ligeramente sin apelmazar tu cabello fino. Si tienes el cabello graso, es probable que necesites lavarte con champú todos los días; Si tu cabello es más seco, puedes lavarlo con menos frecuencia. Usa un champú seco en tus días «libres» (y si se lava diariamente, use un champú seco para refrescar su cabello y cuero cabelludo al final del día o después de un entrenamiento). Los champús secos no solo absorben el exceso de aceite, suciedad y olor, también ayudan a dar volumen a las texturas de cabello fino.

Aumenta el volumen mientras se lava y acondiciona el pelo

Los champús y acondicionadores para dar volumen son las fórmulas preferidas por la mayoría de las mujeres con cabello fino y fino. Estos champús limpian suavemente sin pelar el cabello ni dejar acumulaciones no deseadas; Además, en realidad hacen que el cabello parezca más grueso y se vea más lleno. Los acondicionadores ablandan y desenredan, también sin acumularse. Un consejo: coloque el acondicionador solo en la mitad de sumelena y las puntas del cabello y evite el cuero cabelludo donde el acondicionador pueda almacenar el aceite.

Consejos de toalla

Evita secarte con mucha energía si tu cabello es fino o delgado. En cambio, seca suavemente tu cabello con la toalla cuando salgas de la ducha. ¿Otra gran idea? Use una toalla de microfibra que absorba agua para evitar desbastar la cutícula. Hacerlo facilitará los reventones, disminuirá el encrespamiento y es una solución de secado más suave para el cabello fino y fino en general.

Consejos para dar volumen al peinado para cabello fino

Levanta tus raíces:
Agregar elevación en el cuero cabelludo es una de las mejores formas de crear la ilusión de un cabello más grueso. Seca suavemente tu cabello hasta que esté ligeramente húmedo, luego aplica un producto para dar volumen a las raíces para establecer el «levantamiento» creado con el secado. Esto evita que el cabello se pegue al cuero cabelludo. También puede usar un rizador, un juego de rodillos o rulos eléctricos en las raíces para agregar volumen. ¡Solo asegúrate de defender el cabello del calor con un protector térmico!

 

Espesar hebras individuales:

Los productos voluminizadores modernos en realidad aumentan el tamaño de los hilos individuales. También ayudan a que su peinado dure más, lo que siempre es un objetivo para el cabello fino que tiende a perder su forma con bastante rapidez. Los productos para dar volumen vienen en una amplia variedad de fórmulas, que incluyen lociones, mousses, aerosoles y geles. Solo asegúrese de evitar cremas de peinado pesadas, ceras, lodos de moldeo o sueros espesos. Pregúntele a su estilista qué fórmula es mejor para su peinado y para demostrar la forma correcta de aplicar el producto a su cabello fino.

Cambia tu parte.

Si te has peinado a la izquierda desde la administración Clinton, considera desplazarlo hacia la derecha o hacia el centro. Después de años de estar aplanado en la misma dirección, un interruptor ayudará a levantar el cabello del cuero cabelludo y hará que la parte superior de la cabeza parezca que tiene más cuerpo y volumen.

Agregue volumen con un peinado rizado u ondulado.

Un estilo rizado u ondulado te dará un impulso instantáneo, haciendo que tu cabello fino se vea más voluminoso. Para una estrategia de onda saludable y sin calor, aplique una espuma voluminizadora para limpiar el cabello húmedo, coloque cada mitad de su cabello en una trenza grande, déjelo secar completamente, desenrolle las trenzas, rastrille suavemente su cabello con los dedos y voilá ! Sexy, olas de playa!

Baja la calefaccion.

En general, cuanto menos calor uses para peinar tu cabello, mejor. El calor puede hacer que tu cabello fino se vuelva quebradizo y seco, lo que puede provocar la rotura, ¿y quién lo necesita? Por lo tanto, seque su cabello con la mayor frecuencia posible. Cuando llegue a su secador de pelo o plancha, marque hacia abajo. Un ajuste de temperatura más bajo será más amable con tu cabello fino y los mechones como el tuyo no requieren calor súper alto para hacer el trabajo.

Protege tu cabello del daño térmico.

Un producto protector térmico es esencial siempre que use un secador de pelo, rizador o rodillos calientes. Estas fórmulas ponen una barrera entre tu cabello fino y el calor y la fricción de tus herramientas térmicas. Úselos como un paso final después de aplicar sus productos de peinado para dar volumen o descongelar.

Cepillo adecuado

Cuando se trata de seleccionar su cepillo para el cabello, elija sabiamente. Es mejor, por ejemplo, omitir esos cepillos metálicos redondos: pueden calentarse significativamente cuando los usa con su secador de pelo, lo que puede dañar su cabello fino. Las cerdas de plástico duro también pueden causar roturas porque tienden a enganchar el cabello fino y fino. La mayoría de los profesionales recomiendan cepillos de cerdas de jabalí naturales o cepillos hechos de nylon flexible. Estos tienden a deslizarse por el cabello con mayor facilidad, no se sobrecalientan y no atrapan su cabello fino. Para un toque extra suave, pruebe un cepillo con una base acolchada. Y, contrariamente a la opinión popular, demasiado cepillado no te hará quedarte calvo, así que ¡adelante y estimula esos folículos capilares siempre que uses un cepillo de buena calidad!

Obtenga un corte voluminizador.

Hay dos palabras clave cuando se trata de pensar en los mejores cortes de cabello para cabello fino y fino: longitud y capas. En general, el cabello largo y largo hará que el cabello fino se vea más fino y más plano. Además, el peso de la longitud puede hacer que tu cabello se separe y revele demasiado tu cuero cabelludo. Las mejores opciones incluyen la mitad de la longitud o los atajos que no arrastrarán tu cabello hacia abajo. Los estilistas también recomiendan aplicar capas suaves al cabello, lo que ayuda a que la textura sea más voluminosa. Las capas deben colocarse dentro del cabello, no en los extremos y no demasiado cerca del cuero cabelludo, para obtener el máximo movimiento y volumen.

Voluminizar con color de cabello

El color del cabello puede ser uno de tus mejores amigos si tienes el cabello fino, por dos razones. Primero, el color se puede colocar estratégicamente para que tu cabello se vea más lleno. Por ejemplo, si tu cabello es oscuro, tu estilista puede crear reflejos más claros que disminuirán el contraste entre tu cabello y tu cuero cabelludo. Él o ella también pueden crear una apariencia multidimensional, con dos o tres tonos, como una base mediana con reflejos y luces bajas, para dar la ilusión de movimiento. Además, el color del cabello en sí mismo expande ligeramente el tallo del cabello para que parezca más grueso y voluminoso. Sin embargo, evite usar demasiado blanqueador o exceso de iluminación, lo que puede provocar daños o roturas.